授業中 寝る 803167-授業中 寝る姿勢 ayakakitaiblog

 目次 要注意！ 授業中に寝てしまう人の3つの特徴と対策 寝不足→寝る1時間前の脱携帯と7〜8時間の睡眠 授業内容が全然わからない→予習復習 授業がつまらない場合→同じ教科の内職 家でも眠気に負けず勉強し続けるコツたった2つ 仮眠する それは子供でもそうで、授業中 に眠ってし...